素足でボールを蹴ってはいけません。

素足で、リフティングをしすぎて

足の甲を、痛めてる

長瀬智也     です。

昨日からリフティングを、始めて

さっそく、きょうが、雨 ！！！

うわ〜外で出来ないやん(つД`)ノ

あ！！！

ボールを拭いて、部屋の中で

やればいいのか！！！！！！

って考えに至りまして。。。

 

さっそく、練習ー！！！！

ですが、、

なかなかなかなか出来ない(つД`)ノ

回数が続かなーーい！！！！

それでもとにかく回数じゃ！！！

と言い聞かせ、ひたすら部屋の中で

リフティング！！！

でもでもでもでも…

そんなの出来ねぇー！！

そんなの出来ねぇーー！！

はい！詰んだ！！

 

2時間経過…。

汗だくで、、足の甲が赤くなってきて

それでもキリがいいとこまでやりたい！

ってこで続けました！！

周りができるんならじぶん にも出来る！

 

ある程度コツ？を、掴んできたところで

疲労感が達したのでやめました*\(^o^)/*

きょうのリフティング回数…32回

あ、昨日より減ってる(´･_･`)

まあそーゆー時もあるよね！！！

根気よく続けますよ！！！！